Der erste "10er" wurde mittlerweile auch von den echten "Null-Einsteiger(innen)" am Stück gelaufen Und das nach ca. 15 Wochen.
Hattet Ihr das beim ersten Treffen Mitte November wirklich gedacht? Wenn man dran glaubt, sich ein wenig quält, ab und an den Schweinehund besiegt, dann funktioniert auch der Trainingsplan
Gratulation an alle die das bis dato dabei geblieben sind und sich mit diesem "Meilenstein" selbst belohnt haben!
und wer die 10 schon kann, der schafft auch bald die 21,1... gell!
Heute sieht es mal wieder nach idealen Wetterbedingungen zur Lauftreffzeit aus. Da wird´s wohl eng auf der Strecke, beim Duschen und zum Abschluß im Pano. Das motiviert noch mehr!
WICHTIGER TERMIN für alle, die in Heilbronn an den Start gehen .Samstag, den 26. April, Start: 15:00 Uhr an der Sporthalle
Gemeinsamer Trainingslauf über ca. 18 km. Es geht auf die Sommerrunde wobei die Schlaufe bei Büchenbronn 2x umlaufen wird. Unterwegs wird auch ein Verpflegungsstand aufgebaut
Und das nach ca. 15 Wochen. 
Donnerstag, 2. Mai 2024, 10:27
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