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Alles klar, im Panorama im Vorraum sind die Anmeldungen da kannst Du eine mitnehmen. 
Wer noch Interesse hat, es gibt wieder Trainingsanzüge in verschiedenen Größen.
Meldet Euch einfach bei mir 
Bin mal weg, Training bei schönen 33 Grad auf Sizilien angesagt. Viel Spass beim Lauftreff am Donnerstag!!
Am 02.08.2012 bin ich wieder dabei
Na ja, die 33 Grad waren leicht untertrieben. Manchmal dachte ich der Asphalt unter den Füßen brennt 
Es waren auf jeden Fall mehr als die 33 Grad, wieviel möchte ich gar nicht wissen. Auf jeden Fall die Italiener
schauten mich ganz entgeistert an 
sportsgeist
hi armin, willkommen zurück ..
es trainiert halt keiner sooooo wie du 
immer präsent bei allen wetterlagen nächsten sonntag geht es für mich auch wieder auf die langdistanz 
Tierisch
Also, das Training bei hohen Temperaturen hat beim Armin eher dazu beigetragen, daß er am Sonntag dann auch gleich wieder mehr wie eine afrikanische Gazelle unterwegs war, denn ein sizilianischer Esel 
Ja manch Mal so bockig und störisch da hast recht
So langer Lauf abgearbeitet, alle 3 gut drauf gewesen, so war men Eindruck, zwischen 2:45:00 und 2:50:00 Std. waren alle wieder wohlbehalten am Pano.
So jetzt noch 3 lange Läufe, dann kann Ulm, Berlin und Bottwartal kommen.
Was kann kommen??
Wie sagte der Karlheinz
Da melde ich den Lauf für die Erwachsenen, den Marathon
Meiner Meinung nach kannst gut melden, die Form musste mitnehmen
Ich habe noch Trainingsanzüge
langschläfer./. langläufer
Viel Spass und diesmal Hohengehren im Freiflug drüber
BIN DANN MAL WEG
Training auf Fuerteventure - dann direkt zum Einsteinmarathon - mal sehen was da raus kommt
RE: bleifüße
Frag mich mal - ich komme gerade die Treppe runter wie ein Neunzigjähriger... 
Abkürzung
ey, ihr beiden, bloß kein Gejammer hier... ich sagte ja noch um 08:03 Uhr.. "Jungs, lasst uns heute mal nur die 26 km laufen.... " 
dachte..
.. wo ein wille ist = ist auch ein weg
Konter
Mädchendistanz...? Pffft.... ich kontere das am kommenden Sonnatg in Ulm und schmeiß einen 42er in die Runde...
OK, leg' mal was vor...
So, ich bin jetzt mal meinen 42er schon gelaufen... irgendwie halt...
Vermutlich muß ich doch noch mehr trainieren, wenn ich mich in der Rangliste nach vorne laufen möchte, 
aber am Donnerstag werde ich wegen einem Geschäfts-Termin nicht am Lauftreff teilnehmen können und ab Sonntag fliege ich erstmal für 2 Wochen im Urlaub. 
Wünsche allen Berlin-Teilnehmern einen guten Lauf und hohen Unterhaltungswert während der kompletten Reise..
Dienstag, 16. April 2024, 21:15
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wer denkt das läuft nicht .. wird uns ( kalle und walter ) sehen .. ganz gemach 
) PS jetzt darf ich am donnerstag alleine den haken von armin hinterherhecheln 
