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Dank Armin & Walter`s Rücksichtnahme auf meinen Leistungsstatus kam auch ich mal wieder in den Genuss eines Ü30. Für mich der erste Lange seit Biel und damit auch überhaupt mal wieder seit Mitte Juni mehr als 50 Wochenkilometer gelaufen. Wie es mir jetzt geht? Nun ja, die zuletzt kaum benutzen Muskeln melden sich spürbar zurück und diese Schmerzen überlagerten die aus dem Sprunggelenk. Der gestrige Lauf steigert in mir jedoch die Hoffnung die anstehenden Wettkämpfe doch noch irgendwie in Angriff nehmen zu können.War ganz ok, gemeinsam los, gemeinsam zurück, Lauftempo der Lage angepasst, .....
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