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walter

Intermediate

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Occupation: malermeister

361

Sunday, January 5th 2014, 3:17pm

von außen

.. betrachtet armin, sieht das alles noch sehr agil und voller power aus .. wie wird das erst wenn du wieder schmerzfrei läufst .. schlecht für mich aber hoffentlich bald besser für dich

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Newfilsler

Beginner

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362

Sunday, January 5th 2014, 7:14pm

von außen nach innen

Na ja, Arzttermin war nicht ganz so, wie ich mir da vorgestellt habe, die erste Physio am Freitag war da schon spannender mit dem
Ergebnis: :!:

heute erster verordneter Einsteigerlauf mit 4 km in sagenhaften 25:47 :thumbsup:

Armin, da kannst Du locker mithalten :whistling:

. Kann die Unterstützung, die Du mir zukommen lassen hast, nur zurückgeben, denk an Deine eigenen aufmunternden Worte

Ich bin jedenfalls zuversichtlich, daß wir uns beim nächsten LT sehn werden, davor hab ich nochmal ne schmerzhafte Physio-Anwendung

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GraueEminenz

Professional

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363

Tuesday, January 7th 2014, 1:01pm

So nun wurde in einem Rundumschlag wichtige Termine vereinbart:

2 x Zahnarzt
10 x Massage
6 x Betrahlung (Fersen)
Fehlt nur noch der Orthopäde

Rundumerneuerung, alles nur fürs Laufen :thumbsup:

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Oldfilsler

Intermediate

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364

Tuesday, January 7th 2014, 4:10pm

Wunderläufer braucht Wunderheiler

Interessant finde ich ja, daß der Armin zwischen seine Arzttermine gleich noch einen Halbmarathon einbucht...

Wünsche euch beiden sehr, daß die
verordneten Maßnahmen schnell zur erhofften Besserung beitragen, damit
ihr bald wieder schmerzfrei den Schurwald rocken könnt :!:

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walter

Intermediate

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365

Tuesday, January 7th 2014, 9:37pm

besonders wichtig

.. ist der zahnarzt

.. vielleicht kann ich dadurch dem armin besser auf den (ausdauer) zahn fühlen

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GraueEminenz

Professional

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366

Wednesday, January 8th 2014, 7:45am

RE: Wunderläufer braucht Wunderheiler

Quoted from "Oldfilsler"

Interessant finde ich ja, daß der Armin zwischen seine Arzttermine gleich noch einen Halbmarathon einbucht...
Wünsche euch beiden sehr, daß die
verordneten Maßnahmen schnell zur erhofften Besserung beitragen, damit
ihr bald wieder schmerzfrei den Schurwald rocken könnt

Das normale Leben geht ja auch weiter

Also auch das Laufen

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Oldfilsler

Intermediate

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367

Thursday, January 9th 2014, 1:17pm

RE: RE: Wunderläufer braucht Wunderheiler

Quoted from "GraueEminenz"

Das normale Leben geht ja auch weiter Also auch das Laufen

... diesen Zahn wird man dir (hoffentlich) eh nie ziehen können :thumbsup:

...

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walter

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Occupation: malermeister

368

Friday, January 10th 2014, 10:35pm

biss

ich schau morgen (samstag beim lauftraining) mal nach

.. ob der arzt noch bohrt oder schon .. :?:

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walter

Intermediate

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369

Saturday, January 11th 2014, 11:45pm

tatort narzissenweg

.. so ein schöner lauf heute nachmittag mit armin .. aber nix von der zeit bleibt nur feste beine und die erfahrung das es auch ohne kalle echt hart war :!:

heute abend ist bei uns in esslingen eingebrochen worden

außer schmuck ist auch meine lauf-uhr geklaut worden und somit alle daten vom heutigen tage :!:

scheißtag :!:

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GraueEminenz

Professional

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370

Sunday, January 12th 2014, 11:51am

Das ist ja der Hammer, :cursing:

da müsst ihr die Sicherheitsvorkehrungen ganz schön nach oben schrauben.

Die Daten von heute sind kein Problem:

25,65 km
02:05:08
04:53 min/km

Soweit kann ich Euch/Dir helfen, wenn es sonst noch was zu tun gibt melde Dich :thumbsup:

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Oldfilsler

Intermediate

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371

Sunday, January 12th 2014, 12:48pm

RE: tatort narzissenweg

Quoted from "walter"

heute abend ist bei uns in esslingen eingebrochen worden

außer schmuck ist auch meine lauf-uhr geklaut worden und somit alle daten vom heutigen tage scheißtag

Hi Renate & Walter, das ist mal wirklich eine :cursing:

-Nachricht. Wir hoffen, daß ausser dem materiellen Verlusten nicht auch noch größerer Sachschaden angerichtet wurde.
Die sportlichen Daten lassen sich sicher am einfachsten wieder rekonstruieren. Ich wünsche euch sehr, daß ihr das Geschehen insgesamt schnell verarbeiten könnt.

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Oldfilsler

Intermediate

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372

Sunday, January 12th 2014, 12:52pm

ohne Bremser???

Quoted from "GraueEminenz"

Die Daten von heute sind kein Problem:
25,65 km
02:05:08
04:53 min/km

so, so... ohne den Kalle geht´s dann gleich mal etwas schneller & weiter....

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walter

Intermediate

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373

Sunday, January 12th 2014, 9:03pm

ohnmacht

Quoted from "GraueEminenz"

Das ist ja der Hammer, da müsst ihr die Sicherheitsvorkehrungen ganz schön nach oben schrauben.

der schaden ist überschaubar .. aber man/frau ist selten blockiert und antriebslos - die gedanken kreisen und vieles wirft fragen auf

vielleicht findet die spurensicherung morgen etwas konkretes ansonsten leben wir noch in den nicht verunstaltenden räumen

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GraueEminenz

Professional

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374

Monday, January 13th 2014, 12:59pm

RE: ohne Bremser???

so, so... ohne den Kalle geht´s dann gleich mal etwas schneller & weiter....

Lange wurde überlegt, dann doch krzfristig entschieden, Schranke links hoch, dann nicht wieder links sondern recht, mit den Worten,
"wir müssen ja dem Kalle was vorlegen"

Nasskalt, Nebel, dass war wahrscheinlich der Tempomacher, aber für einen langen etwas zu schnell das stimmt :cursing:

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Oldfilsler

Intermediate

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375

Tuesday, January 14th 2014, 8:33am

Konter

Bin Tags drauf gleich mal den Konter gelaufen. Alleine zwar, dafür aber höher, schneller und weiter

und das dann auch noch bei trocken und sonnig. Ätsch.... :!:

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GraueEminenz

Professional

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Tuesday, January 14th 2014, 12:54pm

Orthopäden gewesen, Spur leicht verzogen, war die Diagnose. :cursing:

Hoffe nun auf Linderung durch die Massagen. Durch den Fersenhalux wird es halt nichts mehr Bestzeiten.
Egal, wichtig ist dran zu bleiben und die da vorne zu ärgern gell Kalle :thumbsup: