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29. Gmünder Stadtlauf am 14. März 2015
Am Samstag, den 14. März findet der Schwäbisch-Gmünder Stadtlauf statt,der sich für unsere Laufgruppe als erster offizieller Leistungstest in 2015 anbietet.
Einsteiger aus dem Projekt 0 auf 21 sollten zu diesem Zeitpunkt in der Lage sein einen ersten "Wettkampf" über 10 km durchlaufen zu können.
aber auch für die bereits etwas besser Trainierten bieten sich die Läufe über 10 bzw. 21,1 km als Einstieg in die Wettkampf-Saison an.
Wer also Lust hat in Gmünd dabei zu sein, der kann sich ab sofort auf der Homepage http://gmuender-stadtlauf.de/ für den Lauf seiner Leistungsklasse anmelden.
Wir fahren dann gemeinsam hin und werden dort mit Sicherheit wieder ein starkes Mannschaftsbild abgeben können.
Eine Woche noch
Nächsten Samstag ist es soweit, der erste Wettkampf in 2015 für die LIWA-Lauftreffler 
Treffpunkt für alle die dabei sind am Samstag um 11:30 Uhr am Pano
ich bin raus
für mich gilt es (nach dem holprigen start in die saison) jetzt erst den langen 
gerade mal 24-28km 
und diese auch noch in einer smarten zeit der fokus
Na dann heute einen Laaangsamen 10!er und die Gedanken schon in Gmünd bei 6 Grad und wie halt immer in Gmünd
Sodele das war Gmünd.
Von hier aus an alle Mitstreiter meine Hochachtung, alle Halbmarathonis unter 2 Stunden, bzw. der erste Halbmarathon für den Oliver in 01:45:23 echt der Hammer.
Auch die 01:25:45 vom Kalle waren Weltklasse
In der Mannschaft den 4 Platz mit den 01:35:02 vom Leander, was wollen wir mehr.
Ergebnisse unter:
https://www.abavent.de/anmeldeservice/gm…2015/ergebnisse
Glückwunsch
Da habt ihr es ja in Gmünd richtig krachen lassen. Glückwunsch.
Ich war zwar auf dem Schurwald, es kam jedoch etwas dazwischen und konnte daher nicht in Gmünd an den
Start gehen.
Schade wir hätten dich mitgezogen es war ein
Bestzeittag
Freitag, 1. November 2024, 18:25
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