TSV Lichtenwald Forum

Zitat von »Jörg«

Zitat von »GraueEminenz«

Bei Jörg W. getrau ich mich gar nicht nachzufragen

Mich bremst gerade eine Erkältung und ein entzündeter Fersensporn aus... Aber keine Bange, so einen Marathon laufe ich doch ohne Training...

Gute Besserung und aufpassen, die Jungs sind schon echt gut drauf, nicht das sie dir davon laufen

Zitat von »GraueEminenz«

LANGER LAUF DIE ERSTE Hallo Jungs und Mädels, am Sonntag den 31.08.2014 haben die Marathonis vor einen langen Lauf zu machen. Danach würden wir auf das Biergartenfest in RB in die Gaststätte Bock zum Weiswurstessen gehen.

Der vorgegebene Plan wurde wie angeordnet durchgezogen. Zum Abschluss des meteorologischen Sommers haben wir Dank ordentlicher Wasserkühlung alle zusammen insgesamt fast 200 km durch den Schurwald gezogen. Aber bei dem Wetter konntest ja eh nix anderes machen.. Ach ja und ein Teil der Truppe hat dann auch den Bock-Wirt nicht alleine im Regen stehen lassen..

Schwimmen ist nicht so meine Sportart

Leider war an diesem Tag Bewegungsmangel angesagt, Vereinsarbeit wurde aufgearbeitet die in den letzten Wochen liegen geblieben ist. Irgendwie muss ich noch eine Halterung für den Laptop erfinden, um das Gerät bei den Läufen dabei zu haben, dann könnte einiges kompensiert werden

Auf jeden Fall super Truppe, bei dem vielen Nass

Im Übrigen, der Ralf hat einen 35 iger und der Gunther einen 30 iger geschwommen ne gelaufen

Zitat von »GraueEminenz«

Im Übrigen, der Ralf hat einen 35 iger und der Gunther einen 30 iger geschwommen ne gelaufen

Für's Seepferdchen hätteb die Nässe auf jeden Fall gereicht !!!

Zitat von »Gunther«

Für's Seepferdchen hätteb die Nässe auf jeden Fall gereicht !!!

Und kaum haben sie sich das Seepferdchen an das Höschen genäht, galoppieren sie mir auch schon davon.. Der Kampf um die besten Plätze in der Umkleide hat neu begonnen. Einmal mehr die Bestätigung welche Leistungssteigerung durch diszipliniertes Training doch möglich ist

Zitat von »Oldfilsler«

Der Kampf um die besten Plätze in der Umkleide hat neu begonnen.

OK, den Platz in der Kabine gönne ich Dir,
aber das 1. Weizen... da müssen wir nochmal reden !

Jägerhausrunde am Sonntagmorgen bei Sprühnebel!

Sehr zähe Geschichte mit kaum Motivation

Also schnell ein Mantra gebastelt und fleißig herunter gebetet.

Durchhalten = Kuttlafeschd Börtlingen = Belohnung lecker
Durchhalten = Kuttlafeschd Börtlingen = Belohnung lecker
Durchhalten = Kuttlafeschd Börtlingen = Belohnung lecker
Durchhalten = Kuttlafeschd Börtlingen = Belohnung lecker
Durchhalten = Kuttlafeschd Börtlingen = Belohnung lecker
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Und siehe da - schon ist es gelaufen

.. hoffentlich waren die "kuttla" danach nicht so zäh kalle und ich nahmen heute vormittag eine kulinarische auszeit und nach der gipfelbesteigung war dies eine willkommene abwechslung

.. aber versprochen wir sehen uns und laufen wieder gemeinsam für deine genüsslichen ziele

Egal ob Jungfrau oder Jägerhaus, danach a Woiza als Belohnung ist Balsam für den geschundenen Körper und die einsame Läufer-Seele.

Laufen am Samstag! Armin schrieb ja dass der Start um 15.00 Uhr ist, mit VFB kucken ist da aber nicht viel drin. Läuft auch jemand früher?
Bitte keine Kommentare ob es sich lohnt zu schauen oder sonst irgendwelche Kommentare zum VFB!
Ich wollte ca. 20 bis 25 km. laufen, dass heißt ca. 13.30 Uhr Start?

Dann machst Du die Vorhut ich laufe um 15:00 Uhr mit den NICHTKUCKERN bzw. Radiohörer

Schöne Grüße aus Kroatien !
Komme erst am Samstagabend vom Urlaub nach Hause.
Dann bilde ich die Nachhut und drehe vermutlich am Sonntag morgen meine Runde !

Für mich stellt sich die Frage, was denn mehr schmerzt? Zwischen 15 Und 18 Uhr 32 km laufen oder in der Zeit den VfB gucken..??

Schmerzfrei ist 32 km laufen bzw. FCB

ein fantastisches wochenende mit zig´laufveranstaltungen :

wie war´s in ulm und im remstal oder anderswo berlin habe ich live im TV gesehen .. grandios die jungs + mädels sind gerannt wie die hasen (nicht mal 1km in dem tempo würde ich halten) und dr kalle hat dort sicher noch ambitionen .. also streckts eure füße und dehnt die müden glieder und erzählt mal was darüber ..

Der "Lauftreff Lichtenwald" hat in Ulm voll abgeräumt!

der weiße Kenianer "Wolfgang"1:43.34 und Running "Cinzia"1:52:59 sind beide grandiose PB gelaufen.

Ich vermute the egg "Annerose" auch? 1:58:00

Meiner einer schwebt auf Wolke "Finisher". 3:49.50

Das Dauergrinsen geht mir nicht aus dem Gesicht!!!

Körpertlich bin ich im Cillmodus (Urlaub am WOWA) - habe aber schon wieder 30Km auf em Rädle drauf :-)

Present by Armin Storz "Aktive Erholung"!

Grüßle an alle Tommy

Hallöle,
kann mich dem Thommy nur anschließen war ne tolle Leistung von allen
Thommy hat sich das dauer grinsen voll verdient so eine tolle Zeit beim ersten Marathon
Respekt!!!!!!!!!!!
Wie war es im Remstal?????

Gratulation an alle und im Besonderen an unseren neuen Marathoni-Tommy! Tolle Zeit und auf den Bildern vom Zieleinauf sieht man da Dauergrinsen schon im Anfangsstadium. Das sieht echt Klasse aus. Unser Sockendealer erstmals unter 1:45 Std. hat nun auch endlich die offizielle Qualifikation für den Marathon geschafft. Und auch die Annerose hat einen unter 2:00 Std. rausgehauen. Da hat sich das Training ja doch auch bemerkbar gemacht. Cinzia ist ja eh kaum zu halten. Das Mädel rockt doch auch alles... Hab gesehen dass auch Ralf im Remstal deutlich unter 4 Stunden geblieben ist. Bin mir sicher dass auch beim ihm das Grinsen die Schmerzen vergessen lässt. In Berlin war es ja mal wieder weltmeisterlich. Ich denke die Bedingungen für einen Lauf konnten kaum besser sein. Nur bei mit war leider noch vor dem Start der Akku leer. Nein, nicht meiner, sondern der von meiner Uhr. Ist irgendwie komisch bei so einem Lauf zu wissen, dass man seine Zeit nur vage schätzen kann. Vermutlich der Grund dass ich die erste Hälfte mal wieder viel zu schnell angegangen bin. Danach habe ich in den einigermaßen Wohlfühlmodus geschalten. Fragt bitte es gar nicht wie es dem Sprunggelenk ging. Keine Ahnung wie ich am Ende diese Zeit hingelegt habe, kann nur sagen, dass es absolut geil war als ich auf der Zielgeraden sah, dass ich nochmal unter 3:15 Std. bleiben werde. Hab gestern mal die Beine in der 15 Grad kühlen Ostsee baumeln lassen. Eine Wohltat. Gruß an euch alle von Andrea und mir von der Mecklenburgischen Seenplatte

grinsen .. sich freuen .. stolz sein und ein weilchen die beine baumeln lassen .. ein spitzenmäßiges gefühl .. meine hochachtung .. aber nach dem laufen ist ... und so weiter

das war eine etappe und wir haben noch viele trainingskilometer und starts vor uns .. denn wir wollen uns beweisen .. immer und vielleicht immer wieder .. weil jetzt wisst ihr wie es sich anfühlt ein sieger zu sein

Hallo,

ich war am letzten WE mit einer kleinen Delegation vom Schurwald in Lindau beim 3-Länder-Marathon am Start.

Ich muss sagen: Tolle Atmosphäre, super Strecke und herrliches Wetter . Scheint nach einer

Wiederholung in 2015 zu schreien.