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221

Mittwoch, 20. März 2013, 23:23

Hi Thollo,

habe es vorgezogen doch nicht zu starten. Bin zur Zeit ein Weichei - mir war's zu windig und außerdem hatte ich keine Lust...
Aber es kommen hoffentlich auch wieder bessere Tage.

Gruß
Jörg

222

Donnerstag, 21. März 2013, 18:34

RE: wollen schon ..

schlage vor : samstag um 15.00 ab pano..´gen jägerhaus :!: habe davor ein randvolles frühprogramm
Jo, 15:00 Uhr

223

Donnerstag, 21. März 2013, 22:01

Jägerhaus

...wenn ihr langsam und anständig lauft, bin ich evtl. auch dabei... :thumbsup:
Hab gar nicht gewußt, dass der Kalle inzwischen auch Gas geben kann... ;)

walter

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224

Donnerstag, 21. März 2013, 22:29

willkommen ..

hi jörg .. wir sind anständig und schlagen keine alten leute :!: und langsam werden wir automatisch nach dem 5ten bier :S in spannender erwartung

Oldfilsler

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225

Freitag, 22. März 2013, 19:20

RE: Jägerhaus

Hab gar nicht gewußt, dass der Kalle inzwischen auch Gas geben kann... ;)
Ich mußte doch noch gar nicht Gas geben :?: Wir laufen doch immer schöööön laaaangsam... :!: :whistling:

226

Freitag, 22. März 2013, 23:54

...ich glaube ich verschiebe mein Comeback bei der schnellen Truppe um eine Woche...

227

Samstag, 23. März 2013, 21:20

I Love It !

So, meinen ersten 30er habe ich nun in diesem Jahr geschafft. :thumbsup:
Möchte nur mal wissen, wer diese Marathons und Ultras erfunden hat :cursing: und es macht ja richtig Spass, bei diesem Wetter
zu laufen ( Bewölkt, sehr starker und eisiger Wind - aber Winter, DU ZERMÜRBST MICH NICHT !!! 8)

walter

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228

Samstag, 23. März 2013, 21:54

winter !! wie lange noch ??

.. das war heute ein gemisch aus einem übelwollendem schneefall .. eisigem wind .. und (anfangs) einer scheiß laune :( zum guten schluß waren es fast 30 km und flott wie gehabt :!:

;) und jörg .. gerne nächsten samstag mit kalle und mir

Oldfilsler

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229

Samstag, 23. März 2013, 23:36

Schneetreiben statt Frühlingsgefühle

Wer hätte das gedacht, daß wir doch nochmal auf geschlossener Schneedecke unterwegs sein werden.
Immerhin waren wir mit der Nasenspitze an der 30 dran. Mir hat's gereicht.

230

Sonntag, 24. März 2013, 12:00

Und der Spassssssssss lief immer 1 km hinterher :cursing:

So ein mist Wetter :cursing: :cursing:

Hatte noch ein paar Stunden Probleme mit meinem Gedärme, irgendwas lag quere :cursing: :cursing: Oder meine Stimmung ist dem Wetter angepasst.

So heute noch einen langsamer 11 er dann ist die Woche geschafft :thumbsup:

Auf jeden Fall ist der erste 30 iger in diesem Jahr Geschichte :thumbsup:

walter

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231

Samstag, 30. März 2013, 21:26

g´schafft

hurra :!: :) die ersten 32km in diesem jahre sind abgelaufen .. kalle und iiii waren heute auf einer matschig beschwerlichen tour richtung jägerhaus unterwegs .. jetzt die knochen schonen .. nächste woche g´schwind einen halben in freiburg laufen und dann noch 3 weitere für die reise nach riga folgen lassen .. prima = alles ist gut ;) wenn der schmerz nachläßt :S

232

Donnerstag, 4. April 2013, 17:24

Na bravo, geht doch, super

Ich habe auf Warmduscher gemacht :thumbsup: Zwischen 19 und 22 Grad auf Malle meine 3 x 17 und 1 x 13 gemacht und somit dieses Jahr das erste mal die 100 Wochenkilometer voll bekommen.

Aber ich sage Euch, mir tun die Haxen weh und so manche Sehne ist ganz schön wehhhhig. AuA hoffentlich geht das am Sonntag gut :cursing: So wie ich mich heute fühle würde ich bei der Weiche 21,1 km raus gehen, na mal sehen.

233

Donnerstag, 4. April 2013, 17:26

Immer noch keiner was vom Tarkan gerhört :cursing:

Aber so wie ich es mitbekommen habe könnte heute der Hebe wieder mal kommen :thumbsup:

234

Donnerstag, 4. April 2013, 18:05

Hebbe

...zum Nachtraining? ^^

walter

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235

Freitag, 5. April 2013, 18:06

letztesmal

hebbe .. war letzte woche da :!:

Oldfilsler

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236

Mittwoch, 10. April 2013, 12:39

Immer noch keiner was vom Tarkan gerhört :cursing:
Habe heute Tarkan getroffen...
Nein, nicht bei KM 13 :whistling: , sondern bei der Kantine... :D

walter

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237

Mittwoch, 10. April 2013, 18:13

ja und ??

warum :?: wie und wann :!:

Oldfilsler

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238

Donnerstag, 11. April 2013, 09:25

Blind Date

Bin Tarkan da nur zufällig über den Weg gelaufen. Er meint, daß er zur Zeit viel um die Ohren hat, aber schon auch noch ein regelmäßiges Lauftraining absolviert. Mehr Infos hat der Smalltalk dann leider auch nicht hergegeben... ?(

239

Sonntag, 21. April 2013, 12:55

So ist es fast immer, sowie er sich vornimmt uns wieder zu ärgern, bricht er schon wieder ab. :cursing:

Wie beim Lars, an dem Tag als er vor Jahren die 100km von Biel gemeldet hat, war nichts mehr. 8o
Aber wie heißt es in der Schule immer, eine 0 ist ja nichts Wert, deshalb hat er die 0 beim
100km Lauf weg gemacht und trainiert auf die 10km. :D :D

Oldfilsler

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240

Donnerstag, 25. April 2013, 16:06

Training

Genau, und deshalb werde ich mich heute mal eher in 1:10 anstatt in 1:01 über die Sommerrunde schieben... :thumbup: